Welchen Arzt soll ich beim Schnarchen kontaktieren??

Schnarchen ist ein niederfrequentes Vibrationsgeräusch, das während des Schlafes aufgrund der Entspannung der Muskeln des Pharynx und des weichen Gaumens auftritt. Es ist notwendig, dieses Phänomen zu bekämpfen, da es im Traum zu Atemstillstand führen kann. Welcher Arzt behandelt Schnarchen? Das Problem kann von einem der Spezialisten gelöst werden: Somnologe, HNO-Arzt oder Zahnarzt.

Der Inhalt des Artikels

Ursachen des Schnarchens

In der Medizin wird Schnarchen als Ronopathie bezeichnet. Es tritt auf, wenn sich die Muskeln des Pharynx und des weichen Gaumens entspannen. Unter solchen Bedingungen kann der Luftstrom die oberen Atemwege nicht vollständig passieren, was zum Auftreten eines charakteristischen Geräusches beiträgt.

Sowohl Männer als auch Frauen können schnarchen. Bei Erwachsenen tritt eine Ronchopathie aus folgenden Gründen auf:

• angeborene anatomische Merkmale: enge Nasenwege und Rachen, Malokklusion;
• Körperalterung. Je älter die Person ist, desto schwächer werden die Muskeln des Pharynx und der Mundhöhle. Unter diesen Bedingungen können die Atemwege nicht offen bleiben;
• das Vorhandensein von Neoplasmen in den Nasengängen. Es geht um Tumoren und Polypen;
• angeborene oder erworbene Krümmung des Nasenseptums;
• vergrößerte Rachenmandel;
• Trauma der im Pharynx verlaufenden Nerven;
• Erkrankungen der HNO-Organe (Sinusitis, Rhinitis);
• das Vorhandensein von Übergewicht;
• Funktionsstörung des endokrinen Systems;
• allergisches Ödem der Nasenschleimhaut;
• Gehirnkrankheiten;
• Alkohol, Schlaftabletten und Beruhigungsmittel nehmen.

Schnarchen ist ein Symptom, das auf schwerwiegende Anomalien hinweisen kann. Um sie rechtzeitig zu identifizieren und zu heilen, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Zu welchem ​​Arzt soll ich gehen??

Welchen Arzt soll ich wegen Schnarchens kontaktieren? Um die Ursache der Ronchopathie zuverlässig zu bestimmen, müssen möglicherweise mehrere Spezialisten gleichzeitig konsultiert werden. Zunächst müssen Sie zum Therapeuten gehen, der entscheidet, welcher Arzt in diesem Fall hilft.

HNO-Arzt

Ein HNO-Arzt behandelt Pathologien der oberen Atemwege und kann einen Therapieverlauf entwickeln, wenn durch solche Krankheiten eine Ronopathie verursacht wurde.

Der Spezialist führt Studien zur Bestimmung von Fremdkörpern in den Atemwegen durch und verschreibt Tests zur Erkennung von Infektionen.

Wenn Neoplasien oder Polypen zur Ursache des Schnarchens werden, kann der HNO-Arzt den Patienten durch eine Operation von diesem Problem befreien.

Der HNO-Arzt wählt Medikamente aus, die dazu beitragen können, dass das Schnarchen weniger ausgeprägt ist.

Zahnarzt und Kieferorthopäde

Manchmal kann die Ursache für dieses Phänomen ein falscher Biss sein. In diesem Fall hilft der Kieferorthopäde. Um von diesem Spezialisten untersucht zu werden, müssen Sie die Abteilung für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie aufsuchen.

Bei einem Patienten mit einem Malokklus ist der Unterkiefer zu kurz, was zu einer Schwäche der Rachenmuskulatur führt. Der Arzt korrigiert diesen Defekt durch Anbringen von Zahnspangen oder Spezialplatten. Es kann auch ein Mundschutz verwendet werden - ein Gerät, das vor dem Schlafengehen getragen werden sollte. Es erhöht den Tonus der Rachenmuskulatur und verhindert das Zurückziehen der Zunge.

Somnologe

Ein anderer Arzt, der Schnarchen behandelt, ist ein Somnologe. Dieser Spezialist ist professionell an der Behandlung der Ronchopathie beteiligt, die nicht mit Erkrankungen der HNO-Organe oder Zahnfehlern verbunden ist..

Ein Somnologe identifiziert Störungen, die während des Schlafes auftreten und die Hauptursache für Schnarchen werden. Der Spezialist führt eine Reihe von Aktivitäten durch, um Abweichungen zu identifizieren und den besten Weg zur Lösung des Problems zu finden..

Der Somnologe führt solche Studien durch:

• Polysomnographie;
• Pulsoximetrie;
• Überwachung der Herz-Atemwege.

Nach Erhalt der erforderlichen Informationen kann ein Spezialist den Patienten über Möglichkeiten zur Vermeidung einer Ronchopathie beraten. Die wichtigsten Empfehlungen sind die Durchführung spezieller Übungen zur Stärkung der Rachenmuskulatur, die Verwendung homöopathischer Arzneimittel, die Raucherentwöhnung und alkoholische Getränke sowie die Gewichtskontrolle.

Merkmale der Behandlung von Ronchopathie bei Kindern

Der Arzt, der die Manifestationen des Schnarchens bei Kindern behandelt, sollte die Eigenschaften des Körpers des Kindes berücksichtigen. Beispielsweise schnarchen Babys häufig aufgrund altersbedingter Merkmale der Atemwege..

Bei Kindern sind die Hauptursachen für Ronchopathie:

• Polypen;
• Polypen in der Nase;
• Erkältung;
• schmaler Nasopharynx, der keine Pathologie ist;
• Mandelentzündung und andere Infektionskrankheiten;
• Asthma;
• Thymusvergrößerung.

Der Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten sollten zusätzliche Symptome sein, die mit dem Schnarchen einhergehen. Dies sind Enuresis, Wachstumsverzögerung, vermehrtes Schwitzen im Schlaf, Ablenkung, Nervosität.

Die Behandlung der Ronopathie bei einem Kind hängt davon ab, was sein Auftreten verursacht hat:

• Bei allergischer Rhinitis ist der Kontakt mit der Rhinitis nach Identifizierung der Ursache der Körperreaktion so gering wie möglich und es werden Antihistaminika verschrieben.
• Bei Rhinitis infektiösen Ursprungs ist die Verwendung von antiviralen Arzneimitteln sowie die Verwendung von Tropfen oder Nasensprays mit vasokonstriktorischer Wirkung angezeigt.
• Mit dem Wachstum von Adenoiden wird die Verabreichung symptomatischer Präparate verschrieben. Es wird nicht empfohlen, überwachsene Mandeln bis zu 10-12 Jahren zu entfernen, da sie einen wichtigen Bestandteil des Immunsystems des Kindes bilden.
• Bei angeborenen Fehlbildungen des Nasopharynx ist ein chirurgischer Eingriff angezeigt.

Um die Muskeln des Pharynx zu stärken, wird empfohlen, spezielle Übungen durchzuführen. Es ist mehrere Dutzend Mal hintereinander nützlich, Vokale auszusprechen, damit Zunge, Nacken- und Mundmuskeln unter Spannung stehen. Es wird auch empfohlen, dass Sie mit Ihrem Kind das Singen üben..

Wenn das Schnarchen bei einem Kind keine isolierte Episode ist, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

Regeln für einen gesunden Schlaf

Manchmal muss Schnarchen nicht behandelt werden: Es tritt aufgrund von Schlafbedingungen auf, die die Atmung beeinträchtigen..

Um sich nicht über Ronopathie zu beklagen, sollten die folgenden Regeln für einen gesunden Schlaf beachtet werden:

• Schlafen Sie nicht auf dem Rücken liegend. In dieser Position des Körpers hängen die Gewebe des Pharynx und des weichen Gaumens durch und erreichen das Lumen der Wege, auf denen Luft strömt. Es ist am besten, sich auf einer Seite auszuruhen;
• Schlafen Sie auf einem Kissen, das Ihren Kopf die ganze Nacht über in einem physiologischen Zustand hält. Es sollte hoch sein und der Füllstoff sollte natürlich sein;
• Lüften Sie den Raum regelmäßig, insbesondere vor dem Schlafengehen. Abgestandene Luft schafft günstige Bedingungen für die Anreicherung von Allergenen;
• Verstecken Sie sich saisonal mit einer Decke, damit Sie im Schlaf nicht schwitzen.
• Bei Erkältungen und Erkältungen die Nasengänge mit Sanddornöl schmieren. Dies reinigt sie nicht nur, sondern erleichtert auch das Atmen..

Welchen Arzt soll ich zum Schnarchen verwenden?

Schnarchen ist ein spezifisches, lebendiges, grobes Geräusch, das Menschen manchmal im Schlaf machen.

Menschen jeden Alters können schnarchen, einschließlich Kinder, aber Schnarchen ist bei Menschen im Alter von 40 bis 60 Jahren häufiger. Es gibt doppelt so viele Männer unter schnarchenden Menschen. Die Veranlagung zum Schnarchen ist auch bei übergewichtigen Menschen, die Alkohol missbrauchen, und bei Rauchern höher..

Schnarchen tritt in Fällen auf, in denen Luft beim Atmen auf Hindernisse stößt: den weichen Gaumen und andere Gewebe der Mundhöhle, der Nase oder des Rachens. Manchmal deutet Schnarchen auf eine schwerwiegendere Krankheit hin - Schlafapnoe, bei der Atemstillstandsepisoden während der Nacht durchschnittlich durchschnittlich etwa 10 Sekunden lang wiederholt auftreten. Dies führt zu Sauerstoffmangel und verursacht eine Vielzahl von Störungen: von Schläfrigkeit und Müdigkeit am nächsten Tag bis zu einem erhöhten Risiko für Herz-, Lungen- und Gehirnkrankheiten.

Wenn Schnarchen die Lebensqualität beeinträchtigt, beispielsweise starke Müdigkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten verursacht und Probleme mit Angehörigen verursacht, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Schwere Schläfrigkeit während des Tages sollte ernst genommen werden, da dies das Risiko von Verkehrsunfällen erhöht. Es kann auch zu einem Unfall beim Bedienen schwerer Maschinen führen..

Symptome des Schnarchens

Meistens schnarchen Menschen in der tiefsten Schlafphase, etwa anderthalb Stunden nach dem Einschlafen. Darüber hinaus tritt das lauteste Schnarchen normalerweise bei denen auf, die auf dem Rücken liegen. Egal wie nervig das Schnarchen ist, der Unruhestifter selbst nimmt es normalerweise nicht wahr und wacht nicht auf.

Das Schnarchen ist auf Vibrationen der Weichteile in den Tiefen der Mundhöhle, der Nase oder des Rachens zurückzuführen. Wenn Weichteile in der Nase vibrieren, wird ein nicht sehr lautes, komprimiertes Nasengeräusch erhalten. Mit der Vibration des weichen Gaumens und der Gaumenzunge, die sich tief im Mund befindet, ist der Klang lauter und gutturaler. In den meisten Fällen bilden jedoch beim Schnarchen mehrere Strukturen gleichzeitig eine Luftbarriere, sodass die vom Schläfer erzeugten Geräusche die unterschiedlichste Klangfarbe und Lautstärke aufweisen. Daher ist die Beurteilung der Stärke und Besessenheit des Schnarchens subjektiv. Um die Aufgabe zu vereinfachen, wurde eine spezielle Skala erstellt. Die Schnarchgrade gemäß dieser Skala werden unten beschrieben..

Schnarchen ersten Grades wird auch als einfaches Schnarchen bezeichnet. Eine Person schnarcht nur gelegentlich und leise. In diesem Fall wird die Atmung nicht gestört. Diese Art des Schnarchens ist praktisch nicht gesundheitsschädlich, kann jedoch zu Familienstreitigkeiten und persönlichen Problemen führen, wenn der Schlaf anderer gestört wird.

Schnarchen zweiten Grades tritt regelmäßig auf, normalerweise dreimal pro Woche. Manchmal verursacht es leichte Atembeschwerden, die die Schlafqualität beeinträchtigen können. Am nächsten Tag kann sich eine Person schläfrig und müde fühlen..

Schnarchen dritten Grades. Ein Mann schnarcht jede Nacht und so laut, dass er im Nebenzimmer zu hören ist. Viele Menschen mit Schnarchen dritten Grades entwickeln ein Schlafapnoe-Syndrom, bei dem die Atmung während der Nachtruhe regelmäßig für einige Sekunden unterbrochen wird. Sauerstoffmangel aktiviert das Gehirn und lässt den Körper vom Tiefschlaf in einen oberflächlichen übergehen. Dies kann während der Nacht mehrmals wiederholt werden, wodurch sich eine Person am nächsten Tag schläfrig und überfordert fühlt und ihre Arbeitsfähigkeit eingeschränkt ist..

Ursachen des Schnarchens bei Frauen und Männern

Während des Schlafes verengt sich das Lumen der Atemwege, die Geschwindigkeit der Inspiration und des Ausatmens nimmt zu. Der veränderte Luftdruck bewirkt, dass die Wände der Atemwege vibrieren. Folgende Körperteile können an der Schnarchbildung beteiligt sein:

• Nasenkanäle;
• weicher Gaumen und Zunge des weichen Gaumens - eine Schicht Weichgewebe von oben in der Tiefe der Mundhöhle;
• Zungenbasis;
• Mandeln - zwei kleine Drüsen über der Zunge an der Stelle, an der die Mundhöhle in den Hals übergeht.

Dieser Effekt wird verstärkt, wenn eine Person zusätzliche Hindernisse im Luftweg hat, z. B. wenn sich die Mandeln während einer Erkältung vergrößern..

Faktoren, die das Risiko eines regelmäßigen Schnarchens erhöhen können:

• Fettleibigkeit - insbesondere mit einer großen Ansammlung von Fett um den Hals; Menschen mit einem Halsumfang von mehr als 43 cm schnarchen normalerweise stark;
• Alkoholkonsum - unter Alkoholeinfluss nimmt der Tonus der Atemwege ab, wodurch sich ihr Lumen stärker verengt und die Wände stärker vibrieren;
• Einnahme von Beruhigungsmitteln und einer Reihe von Antidepressiva - bei manchen Menschen haben diese Medikamente die gleiche Wirkung auf die Muskeln wie Alkohol;
• Rauchen - Tabakrauch kann Entzündungen und Schwellungen der Atemwege verursachen;
• allergische Rhinitis - Schwellung und Entzündung der Nasenschleimhaut infolge einer allergischen Reaktion auf Substanzen wie Staub oder Pollen.

Untersuchungen legen nahe, dass das Schnarchen ohne Behandlung mit der Zeit zunimmt. Anscheinend schädigen Vibrationen mit Schnarchen die Gefäße, die die Muskeln von Kopf und Hals mit Blut versorgen. Nach vielen Jahren nimmt der Ton der Atemwege ab, das Lumen verengt sich und daher steigt die Wahrscheinlichkeit eines häufigen und lauten Schnarchens.

Schnarchdiagnose

Bei regelmäßigem Schnarchen können Sie einen Arzt aufsuchen, der verschiedene Fragen zur Art des Schnarchens stellt, zum Beispiel:

• Wie oft schnarchst du??
• Verhindert das Schnarchen, dass andere Menschen schlafen??
• Erhöht sich das Schnarchen in einer bestimmten Körperposition, z. B. wenn Sie auf dem Rücken liegen??
• Gibt es Faktoren, die das Schnarchen verstärken können, wie z. B. Alkohol trinken, rauchen oder Medikamente einnehmen??
• Fühlen Sie sich nach dem Aufwachen gut ausgeruht oder fühlen Sie sich tagsüber schläfrig??
• Hat jemand bemerkt, dass Sie zwischen Schnarchen schnauben oder nach Luft schnappen?

Positive Antworten auf die letzten beiden Fragen können auf Schlafapnoe hinweisen - siehe unten. Ein Arzt kann das Gewicht und die Größe einer Person messen, um ihren Body Mass Index (BMI) sowie die Bedeckung ihres Halses zu berechnen.

Um Erkrankungen der Hals-Nasen-Ohren, die häufig die Ursachen für Schnarchen sind, auszuschließen, müssen Sie einen HNO-Arzt konsultieren.

Zusätzliche Untersuchungen sind normalerweise nur erforderlich, wenn die Symptome auf eine Schlafapnoe hindeuten. Diese Person kann in eine spezialisierte Klinik oder ein somnologisches Zentrum geschickt werden, wo sie im Schlaf überwacht wird. Es gibt auch tragbare Geräte, die Schlafdaten aufzeichnen. Sie können zu Hause verwendet werden..

Darüber hinaus wird die Epworth-Schläfrigkeitsskala verwendet, um das Risiko einer Schlafapnoe zu bestimmen. Dies ist ein Fragebogen, der aus acht Fragen mit Punktzahlen von null bis drei besteht und die Wahrscheinlichkeit angibt, dass eine Person in einer bestimmten Situation einschlafen wird, beispielsweise beim Fernsehen oder Lesen.

Behandlung des Schnarchens bei Frauen und Männern

Um das Schnarchen loszuwerden, ändern Sie zunächst Ihren Lebensstil. Wenn keine Wirkung vorliegt, wird eine Behandlung verordnet.

In der Regel empfiehlt der Arzt als ersten Schritt bei der Behandlung des Schnarchens folgende Maßnahmen:

• Gewicht verlieren (Übergewicht);
• verzichten Sie auf Alkohol - besonders einige Stunden vor dem Schlafengehen;
• mit dem Rauchen aufhören;
• regelmäßig trainieren - dies stärkt die Nackenmuskulatur und verhindert eine Verengung der Atemwege.

Wenn das Schnarchen auf dem Rücken schlimmer ist, sollten Sie versuchen, auf der Seite zu schlafen. Vor dem Schlafengehen können Sie ein T-Shirt mit einer zwischen die Schulterblätter eingenähten Tasche anziehen, in die Sie einen Tennisball stecken müssen - dieses Geheimnis erlaubt es Ihnen nicht, sich auch während eines gesunden Schlafes auf den Rücken zu legen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass die Ursache des Schnarchens die Medikamente sind, die Sie derzeit einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um einen Ersatz vorzuschlagen. Brechen Sie jedoch die Einnahme von Medikamenten ab, ohne einen Arzt zu konsultieren.

Ohrstöpsel

Wenn Schnarchen nicht gesundheitsschädlich ist, sondern die neben ihnen schlafenden Personen beeinträchtigt, sollten sie versuchen, vor dem Schlafengehen Ohrstöpsel einzusetzen - dies ist eine kostengünstige und effektive Methode, um das Problem zu lösen.

Anti Schnarchen

Wenn die oben genannten Empfehlungen nicht helfen, um Schnarchen zu vermeiden, können Sie verschiedene Geräte ausprobieren, die in Apotheken verkauft werden. Die häufigsten sind unten beschrieben..

Wenn Schnarchen meistens aus der Nase zu hören ist, können Nasenstreifen oder Nasendilatatoren hilfreich sein..

• Nasenstreifen oder -pflaster sind kleine Klebebandstücke, die vor dem Schlafengehen auf die Außenseite der Nase geklebt werden müssen. Streifen bewegen die Nasenlöcher auseinander und verhindern, dass sie sich im Traum verjüngen.
• Der Nasendilatator ist ein Kunststoff- oder Metallgerät, das wie ein Nasenlochring aussieht. Es wird vor dem Schlafengehen in die Nase eingeführt und verhindert, dass sich die Nasenlöcher schließen.
• Clip zum Schnarchen (Anti-Schnarchen) - von der offiziellen Medizin nicht empfohlen, da seine Wirksamkeit fraglich ist.

Wenn Schnarchen meistens aus dem Mund zu hören ist, können Kinnstreifen oder der Vestibularschild helfen..

• Die Streifen kleben unter dem Kinn und verhindern, dass sich der Mund im Traum öffnet.
• Ein vestibulärer Schild oder eine Platte ist eine Kunststoffvorrichtung, ähnlich einem Mundschutz, der in den Mund eingeführt wird und den Luftstrom verhindert. Dadurch atmet die Person durch die Nase, wodurch Schnarchen vermieden wird..
• Vorrichtung zum Vorwärtsschieben des Unterkiefers. Wenn während der Vibration der Zungenbasis Schnarchen auftritt, kann eine Vorrichtung zum Vorwärtsschieben des Unterkiefers empfohlen werden. Es sieht aus wie ein Vestibularschild, ist aber so konstruiert, dass Unterkiefer und Zunge nach vorne gedrückt werden. Dies erhöht die Tiefe des Mundes und verhindert, dass sich die Atemwege stark verengen. Ein solches Gerät kann in einer Apotheke gekauft werden, es kann in den meisten Fällen mit einfachem Schnarchen verwendet werden, wenn die Atmung in einem Traum nicht gestört ist. Wenn jedoch die Atmung schwierig ist, z. B. bei Schlafapnoe, wird empfohlen, das Gerät auf Bestellung beim Kieferorthopäden für einen Gipsverband des Kiefers herzustellen. Das Gerät muss ungefähr alle anderthalb Jahre gewechselt werden..

Es gibt nur wenige vergleichende Daten zur Wirksamkeit verschiedener Arten von Anti-Schnarch-Medikamenten. Normalerweise wählt eine Person ein bestimmtes Gerät nach persönlichen Vorlieben.

Wie man das Schnarchen mit einer Operation loswird

Zur Behandlung des Schnarchens können verschiedene chirurgische Eingriffe durchgeführt werden. Normalerweise greifen sie jedoch nur als letztes Mittel auf sie zurück, wenn keine anderen Methoden geholfen haben.

Mögliche Arten von Operationen zum Schnarchen:

• Uvulopalatopharyngoplastik (UPFP);
• Uvulopalatoplastik (SCP);
• weiche Gaumenimplantate;
• Hochfrequenzablation des weichen Gaumens.

Eine Uvulopalatopharyngoplastik (UPPP) wird verschrieben, wenn die Ursache des Schnarchens eine Vibration der Weichteile der Mundhöhle (mit Ausnahme der Zunge) ist. Während der UPFP entfernt der Chirurg die Zunge des weichen Gaumens, einen Teil des weichen Gaumens, einen Teil der Weichteile des Pharynx. Manchmal werden auch Gaumenmandeln (Mandeln) und Adenoide (kleine Knötchen an der Nasenwurzel, hinter dem Gaumen) entfernt. UPPP wird unter Vollnarkose durchgeführt, dh während der Operation schläft die Person, fühlt keine Schmerzen und Beschwerden. Nach der Operation kann es jedoch zu starken Schmerzen kommen, die manchmal bis zu drei Wochen dauern..

Das Entfernen der Zunge des weichen Gaumens kann die Aussprache einiger Geräusche beeinflussen - uvuläre Konsonanten. In der russischen Sprache gibt es jedoch keine. Dieser Vorgang kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Fremdsprachen wie Französisch zu sprechen..

Die Uvulopalatopharyngoplastik lindert das Schnarchen von etwa 50% der operierten Patienten vollständig. Schwere Komplikationen treten in etwa 1% der Fälle auf. Dies sind:

Uvulopalatoplastik (UPP) oder Laser-Uvulopaloplastik (LUPP) wird zunehmend anstelle von UPPP durchgeführt, da dies mit geringeren Risiken verbunden ist. Studien geben jedoch Anlass zu der Annahme, dass seine Wirksamkeit im Vergleich zu UPPP geringer sein könnte. Nach diesem Eingriff ist auch ein längeres Schmerzsyndrom von bis zu 2 Wochen möglich. Während der Operation werden die Zunge des weichen Gaumens (Uvula) und ein Teil des weichen Gaumens mit einem Laser oder hochfrequenten Radiowellen entfernt.

Implantate mit weichem Gaumen können zur Behandlung von Schnarchen verwendet werden, die durch Vibrationen des weichen Gaumens verursacht werden, wenn kein Atemversagen vorliegt. Die Operation wird unter örtlicher Betäubung durchgeführt. Einige weiche synthetische Implantate werden zur Steifheit in den weichen Gaumen eingesetzt. Dies sollte verhindern, dass der Gaumen in einem Traum vibriert. Implantate sind absolut sicher, aber denken Sie daran, dass es nur wenige Daten über ihre langfristige Wirksamkeit gibt..

Die Radiofrequenzablation des weichen Gaumens ist eine Alternative zu Implantaten. Die Ablation wird ambulant durchgeführt, dh Sie müssen nicht über Nacht im Krankenhaus bleiben. Der Gaumen wird mit einem Lokalanästhetikum behandelt, und eine Elektrode wird in das weiche Gaumengewebe eingeführt, durch die hochfrequente Radiowellen freigesetzt werden, wodurch das weiche Gaumengewebe kondensiert und verhärtet. Aufgrund dessen nimmt die Wahrscheinlichkeit ihrer Schwingung in einem Traum ab.

Eine Reihe kleiner Studien zur Wirksamkeit der Hochfrequenzablation wurde durchgeführt, die zeigten, dass die Menschen nach dieser Operation weniger schnarchten und die Durchgängigkeit der Atemwege verbesserten, was dazu beitrug, die Schläfrigkeit während des Tages loszuwerden. Nach der Hochfrequenzablation stellten die Menschen eine Verbesserung der Lebensqualität sowohl ihrer eigenen als auch der ihnen nahestehenden Personen fest. Die Radiofrequenzablation des weichen Gaumens birgt keine ernsthaften Gesundheitsrisiken, es liegen jedoch nur wenige Daten zur Langzeitwirksamkeit vor..

Medikamente zum Schnarchen

Medikamente helfen nicht, die Symptome des Schnarchens direkt loszuwerden, aber sie behandeln einige seiner Ursachen. Wenn die Ursache des Schnarchens beispielsweise eine allergische Rhinitis (Schwellung und Entzündung der Nasenschleimhaut) ist, kann ein Antihistamin-Nasenspray zur Linderung der Symptome verwendet werden. Antihistaminika sind sehr wirksam bei der Behandlung von allergischen Reaktionen..

Wenn das Schnarchen aufgrund der Tatsache, dass die Nase "nicht atmet", besonders intensiviert wird, kann eine kurze Einnahme von Medikamenten gegen verstopfte Nase, Vasokonstriktor-Medikamente, helfen. Sie können jedoch nicht länger als eine Woche angewendet werden, da dies zu einer Verschlimmerung der Symptome führt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Wirksamkeit von Medikamenten bei der Behandlung von Schnarchen..

Welchen Arzt soll ich beim Schnarchen kontaktieren??

Wenn Sie nachts schnarchen und sich tagsüber sehr müde und schläfrig fühlen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Schlafmangel die tägliche Aktivität beeinträchtigt und die folgenden Symptome verursacht:

• Gedächtnisstörungen und Konzentrationsstörungen;
• Kopfschmerzen (besonders morgens);
• Reizbarkeit und Temperament;
• Angst;
• Depression;
• Verlust des Interesses an Sex.

Konsultieren Sie einen Arzt, wenn das Schnarchen verhindert, dass Ihre Lieben einschlafen..

Ärzte verschiedener Fachrichtungen können sich mit der Behandlung und Diagnose der Ursachen von Schnarchen befassen. Um Bürokratie bei Besuchen in verschiedenen medizinischen Räumen zu vermeiden, suchen Sie einen guten HNO-Arzt auf, der Sie untersucht und die häufigsten Ursachen für Schnarchen sofort ausschließt. Falls erforderlich, wird er Sie an den richtigen engen Spezialisten verweisen, beispielsweise an einen Ernährungsberater - um Gewicht zu reduzieren, an einen Kardiologen -, wenn Schnarchen mit erhöhtem Druck und Risiko für Herzerkrankungen verbunden ist, an einen Neurologen, wenn Schnarchen mit Schlafstörungen verbunden ist oder eine Folge von Erkrankungen des Nervensystems ist.

Eine andere Möglichkeit zur Behandlung von Schnarchen besteht darin, sich an eine spezialisierte somnologische Klinik zu wenden, in der sie sich auf die Behandlung von Schnarchen und anderen Schlafstörungen konzentriert.

Wenn ein Kind schnarcht, wenden Sie sich an einen Kinderarzt oder einen HNO-Arzt, da das Schnarchen durch eine Pathologie der Atemwege verursacht werden kann, z. B. durch vergrößerte Adenoide. Dies erfordert eine zusätzliche Untersuchung und möglicherweise eine Behandlung..

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Welchen Arzt soll ich beim Schnarchen kontaktieren?

Schnarchen tritt aufgrund einer Abnahme des Muskeltonus des weichen Gaumens auf. Durchhängend behindern sie den Luftdurchgang durch die Atemwege. Beim Einatmen beginnen die entspannten Gewebe zu vibrieren, was zu charakteristischen Rasselgeräuschen führt.

Die Ursachen für das Schnarchen bei Männern und Frauen sind im Allgemeinen dieselben, obwohl erstere doppelt so häufig unter dem Problem leiden. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass das stärkere Geschlecht anfälliger für den Einfluss schlechter Gewohnheiten ist, die einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung der Krankheit leisten. So wirkt sich beispielsweise häufiger Alkoholkonsum negativ auf den Tonus der Muskeln des Pharynx aus. Die Abhängigkeit vom Rauchen ist mit chronischen Entzündungen der Atemwege behaftet, die mit einer "Lockerung" einhergehen. Schnarchen bei Männern tritt häufig nach Nasenverletzungen auf, die zu einer Krümmung des Nasenseptums führen..

Andere Ursachen für Schnarchen sind:

• Polyposis der Nase,
• vergrößerte Gaumenmandeln,
• verschiedene Defekte in der Struktur der Nasenhöhle (einschließlich enger Nasengänge),
• Erkrankungen des Nasopharynx,
• längliche Gaumenzunge,
• Fehlschluss,
• Fettleibigkeit,
• Hypothyreose,
• älteres Alter.

Bei Frauen tritt Schnarchen häufig in den Wechseljahren aufgrund hormoneller Veränderungen auf..

Was für eine Wissenschaft ist diese Somnologie?

In den letzten zehn Jahren hat sich in unserem Land und praktisch auf der ganzen Welt die relativ neue medizinische Industrie namens Somnologie, die sich mit Störungen des Nachtschlafprozesses befasst, weit verbreitet.

Diese Spezialisten arbeiteten zunächst in folgenden Bereichen der Medizin:

• Pulmonologie,
• Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde,
• Neurologie,
• Und sogar die Psychiatrie,

was heute viele eindeutige Vorteile für die Patienten selbst geschaffen hat.

Es sollte beachtet werden, dass die Patienten nach der Aufteilung der Richtung der Somnologie in eine separate medizinische Industrie viele echte Vorteile erhielten, da sich die HNO immer ausschließlich mit Funktionsstörungen der oberen Atemwege und der Pulmonologie befasste - mit Verletzungen ihrer unteren Abteilungen, der Neurologie, Störungen des Nervensystems, aber keiner dieser Bereiche befasste sich mit Komplexen Finden von kausalen Zusammenhängen mit dem Schnarchprozess, wenn sie nicht mit Problemen zusammenhängen, die ihrer jeweiligen Branche untergeordnet sind.

Diese Funktion - eine klare Definition der Ursachen für die Entwicklung der Rohnopathie - wurde heute jedoch von HNO-Ärzten oder noch engeren Fachärzten, Somnologen, übernommen, die es (gegebenenfalls durch Konsultationen mit anderen engen Fachärzten) immer noch schaffen, nach den ursächlichen Faktoren des Problems zu suchen, selbst wenn diese vorhanden sind liegen in systemischen oder endokrinen Problemen.

Beratung mit anderen Ärzten

In einigen Fällen ist die Ursache der rasselnden Geräusche in einem Traum schwer zu bestimmen. Ein unangenehmes Phänomen kann verschiedene Störungen im Körper hervorrufen. Schnarchen ist oft ein Symptom:

• endokrine Erkrankungen;
• Hypertonie
• Allergien
• kardiovaskuläre Pathologien;
• Schilddrüsenfunktionsstörung;
• Fehlfunktionen des Nervensystems;
• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes.

Aus diesem Grund erfordert eine gründliche Diagnose die Intervention vieler Spezialisten und eine Untersuchung des gesamten Organismus. Um die richtige Behandlung zu wählen, benötigen Sie eine Beratung:

• Neurologe und Psychotherapeut;
• Kardiologe und Onkologe;
• Gastroenterologe und Allergologe.

Jeder Spezialist schreibt eine Überweisung für Tests aus und führt medizinische Untersuchungen durch, um die Grundursache für Schnarchen zu ermitteln..

Schnarchen und der Mechanismus seines Auftretens

Der Mechanismus der Entwicklung des Schnarchens ist mit einer Verletzung des freien Luftdurchgangs durch die Atemwege während des Schlafes verbunden. Dafür kann es mehrere Gründe geben. Die erste und häufigste ist eine Verletzung des Muskeltonus des Kehlkopfes. Normalerweise sind sie in physiologischer Spannung. Aus diesem Grund ist das Lumen des Kehlkopfes breit genug, um freie Atmung zu ermöglichen. Bei der Muskelentspannung kommt es zu einer Verengung des Lumens. Der Luftstrom wird verdünnt und seine Durchflussrate steigt an.

Gleichzeitig schwingt die Luft den weichen Gaumen und die Zunge und bildet den charakteristischen Klang des Schnarchens. Andere Gründe sind:

• Übergewicht.
• Krümmung des Nasenseptums.
• Die Proliferation von Lymphgewebe des Nasopharynxrings.

Welchen Arzt soll ich wegen Schnarchens kontaktieren?

Chronisches Schnarchen ohne Behandlung führt zu einer Reihe von Komplikationen. Dazu gehören ständige Müdigkeit, arterielle Hypertonie, häufiges Wasserlassen und morgendliche Kopfschmerzen.

Welcher Arzt das Schnarchen je nach Ursache des Auftretens behandelt, ist in der Tabelle dargestellt:

Manchmal brauchen andere Ärzte Hilfe, um mit den Auswirkungen des Schnarchens fertig zu werden. Der Therapeut hilft bei der Bekämpfung von Bluthochdruck. Sie müssen einen Urologen wegen Schnarchens mit einer Verletzung des Urinierens kontaktieren.

Welche Untersuchungen kann ein Arzt verschreiben?

Um die Hauptkomplikation des Schnarchens zu diagnostizieren - obstruktive Schlafapnoe in einem Traum - wird eine spezielle Methode verwendet - die Polysomnographie (PSG). Am menschlichen Körper sind mehrere Sensoren installiert. Sie zeichnen beim Atmen Schnarchen Atmungsparameter, Blutsauerstoffsättigung auf. Sie fixieren die Herzfrequenz und die elektrische Aktivität des Gehirns. Vor Beginn der Untersuchung empfehlen die Ärzte, die Einnahme von Alkohol und anderen Drogen, die das Nervensystem erregen, sowie von Beruhigungsmitteln abzubrechen. Nach dem Entschlüsseln der Daten wird eine Schlussfolgerung zum Grad der Verstöße gezogen. Die Auswirkung eines Atemstillstands während des Schlafes auf die Aktivität des Herz-Kreislauf- und anderer Systeme wird bestimmt.

Die Polysomnographie ist eine der Hauptmethoden zur Diagnose von Atemwegserkrankungen im Schlaf (www.sleepnet.ru).

Die Pulsoximetrie wird als zusätzliche Methode zur Diagnose von Schnarchproblemen bei Männern und Frauen verwendet. Dies ist eine Blutsättigungstestmethode. Die Sättigung wird als Sauerstoffsättigung der roten Blutkörperchen bezeichnet. Die Pulsoximetrie bestimmt den Grad der Hypoxie - Sauerstoffmangel im Gehirn.

Die wichtigsten Methoden zur Behandlung von Schnarchen

Um das Schnarchen loszuwerden, müssen Sie die Ursache diagnostizieren und beseitigen. Der Pharmamarkt bietet Tropfen und Sprays zum Schnarchen an. Der Wirkungsmechanismus ist mit der Hydratation schallbildender Strukturen verbunden: Zunge und weicher Gaumen. Infolgedessen nimmt der Soundeffekt ab oder verschwindet. Schnarchen kann mit solchen Methoden jedoch nicht geheilt werden. Nach einer Weile wenden sich die Patienten erneut an den Arzt und klagen über dieselben Symptome..

Es gibt Geräte zur Bekämpfung des Schnarchens. Der Mechanismus ihrer Arbeit ist wie folgt:

• Fixieren der Position des Körpers während des Schlafes und Verhindern der Rotation auf dem Rücken.
• Erweiterung der Nasengänge.
• Kieferfixierung.

Zu den hochwirksamen Methoden gehört die chirurgische Korrektur von Störungen, die Schnarchen verursachen.

Warum Schnarchen gefährlich ist und warum es behandelt werden sollte

Schnarchen mit längerer Abwesenheit seiner Behandlung führt zur Entwicklung chronischer Pathologien. Es ist erwiesen, dass die Entwicklung eines obstruktiven Apnoe-Syndroms (Atemstillstand) zu einer konstanten Nachthypoxie der Gehirnzellen führt. Dies stimuliert die Freisetzung von Stresshormonen: Adrenalin und Noradrenalin. Ihre Wirkung führt zu Krämpfen der Muskeln der Gefäßwand. Der Blutdruck steigt an. Eine ständige Exposition führt zu Funktionsstörungen aller inneren Organe. Darüber hinaus führt eine schlechte Schlafqualität zu chronischer Müdigkeit, verminderter Produktivität und der Entwicklung eines asthenischen Syndroms. Alle diese Faktoren unterstreichen die Notwendigkeit einer frühzeitigen Behandlung des Schnarchens..

Welcher Arzt behandelt Schnarchen?

Viele von denen, die unter Schnarchen leiden, messen diesem Phänomen keine Bedeutung bei, insbesondere wenn das Geräusch einer schnarchenden Person den Schlaf ihrer Lieben nicht beeinträchtigt. Ältere Menschen und Menschen, die zu Übergewicht neigen und sogar ein natürliches Phänomen schnarchen möchten und es nicht eilig haben, es loszuwerden, und vor allem eine Arztpraxis aufsuchen.

Muss ich zum Arzt gehen oder sollte ein Arztbesuch nicht verschoben werden??

Schnarchen ist ein Phänomen, das bei einer Person in einem Traum auftritt. Es ist auf die Entspannung der Zunge und des weichen Gaumens zurückzuführen. In diesem Fall atmet eine Person im Tiefschlaf durch den Mund. Luft, die durch den Kehlkopf strömt, vibriert und erzeugt ein niederfrequentes Geräusch, das den Schlaf anderer beeinträchtigen kann. Die schnarchende Person selbst fühlt kein Schnarchen und leidet nicht darunter..

Schnarchen kann jedoch nicht als harmloses Phänomen bezeichnet werden. Es kann oft ein Phänomen wie Apnoe begleiten, dh unwillkürliches Anhalten des Atems in einem Traum.

Darüber hinaus fanden Wissenschaftler aus Italien heraus, dass chronisches Nachtschnarchen zerstörerische Veränderungen in den Zellen der grauen Substanz des Gehirns verursacht. Dies führt zu einer Abnahme der geistigen Fähigkeiten..

Wenn ein Arztbesuch nicht verschoben werden muss?

• Wenn das Baby schnarcht. Schnarchen in der Kindheit wird entweder durch die physiologischen Eigenschaften des Babys oder durch Erkrankungen der HNO-Organe verursacht. Die häufigste davon ist Adenoiditis..
• Wenn Sie nicht anfällig für erhöhtes Körpergewicht sind und nicht zu älteren Menschen gehören, sondern gleichzeitig regelmäßig schnarchen.
• Wenn Sie kürzlich eine Erkältung erlitten haben, eine akute Viruserkrankung, deren Symptome bereits vergangen sind, aber das Schnarchen geblieben ist.
• Wenn Ihr Schnarchen andere stört, Sie sich unbehaglich fühlen und Ihnen viele Erfahrungen machen, die Ihren Frieden und Schlaf stören.

Welchen Arzt soll man gehen, wenn man schnarcht??

Je nachdem, was Schnarchen verursacht, können Sie möglicherweise helfen:

Welcher Arzt mit Schnarchen umgeht, hängt davon ab, durch welche Faktoren es verursacht wird und welche Symptome damit einhergehen.

HNO-Arzt

HNO-Organe, die mit Schnarchen in Verbindung gebracht werden können, werden von einem HNO-Arzt behandelt..

Dies kann die Enge der Nasenwege, die Verschlimmerung der Adenoiditis bei Kindern, die chronische Mandelentzündung, die Krümmung des Nasenseptums und andere Probleme sein, die die freie Nasenatmung in einem Traum beeinträchtigen.

Im Arsenal dieses Spezialisten finden sich verschiedene Tropfen, Sprays und andere Medikamente zur Beseitigung von Krankheiten, die Schnarchen hervorrufen.

Zahnarzt

Wenn Sie Probleme mit einem Biss haben und sich der Unterkiefer in einem Traum zusammen mit der Zunge (in Rückenlage) nach unten verschiebt, ist die Antwort auf die Frage, welchen Arzt Sie beim Schnarchen konsultieren sollten, offensichtlich. Der Zahnarzt wird Ihnen helfen, indem er kieferorthopädische Behandlungen empfiehlt, um die Ursache des Schnarchens zu beheben..

Somnologe

Der Somnologe ist Spezialist für verschiedene Schlafstörungen, einschließlich Schnarchen.

Das Arsenal dieses Arztes verfügt über moderne Mittel, die das Problem lösen können, wie elektronische Geräte, Hochfrequenzsender, die eine Person in einem Traum betreffen und dabei helfen, das Schnarchen auf einer unbewussten Ebene mit konditioniertem Reflex, verschiedene Pflaster, Sprays und andere Methoden loszuwerden.

Wenn Sie den Namen des Arztes kennen, der das Schnarchen behandelt, und welche der aufgeführten Spezialisten am häufigsten von Personen kontaktiert werden, die unter diesem unangenehmen Phänomen leiden, können Sie herausfinden, an wen Sie sich wenden sollten, um Hilfe zu erhalten.

An wen kann ich mich sonst noch wegen Schnarchens wenden??

Oft sind verschiedene hormonelle und endokrine Störungen im Körper auch Ursachen für Schnarchen..

Eine durch Schwangerschaft oder andere hormonelle Probleme verursachte Gewichtszunahme (auch eine Gewichtszunahme in Form von einem Dutzend Kilogramm ist bereits ein ausreichender Grund zum Schnarchen) kann zu Schnarchen führen.

Es ist nicht immer einfach, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, besonders wenn Hormone aufgrund ihres Aussehens schuld sind. Daher sollte der Besuch beim Endokrinologen nicht verschoben werden, da dadurch nicht nur das Problem des Schnarchens, sondern auch andere schwerwiegendere Probleme gelöst werden.

Zu denken, dass nur ein Besuch bei einem Spezialisten Ihr Problem fälschlicherweise lösen wird

Es ist wichtig, die Empfehlungen des Arztes strikt einzuhalten, die von ihm verordneten Übungen durchzuführen, die Regeln für die Einnahme von Medikamenten zu beachten und Ihre Gesundheit sorgfältig zu berücksichtigen. Dann wird es viel einfacher sein, das Schnarchen loszuwerden.

Ethnowissenschaften

Wie kann man das Schnarchen für einen Mann loswerden? Bewährte Volksheilmittel ermöglichen es, das Problem effektiv zu lösen. Welche Methoden gelten als die effektivsten??

1. Eine auf Kohlsaft basierende Heilung kann möglicherweise das Schnarchen heilen. Ein Glas solcher Rohstoffe muss mit einem Esslöffel Honig kombiniert werden. Es wird empfohlen, das Werkzeug jedes Mal zu trinken, wenn Sie ins Bett gehen. Der positive Effekt tritt innerhalb weniger Wochen auf.
2. Beseitigen Sie die Probleme gibt eine Gelegenheit, ein Werkzeug aus Heilpflanzen hergestellt. Um das Arzneimittel zuzubereiten, reicht es aus, einen Esslöffel Holunder mit der gleichen Menge Säbelfischwurzel sowie Klette und Schachtelhalm zu mischen. Mahlen Sie die Zutaten mit einer Kaffeemühle. Die resultierende Masse muss mit kochendem Wasser gegossen und eine Stunde lang bestanden werden. Nehmen Sie diese Zusammensetzung mindestens 5 Mal täglich für einen Esslöffel. Verwenden Sie das Produkt, bis das Schnarchen vollständig verschwindet.
3. Sanddornöl ist eine weitere kostengünstige Lösung gegen Schnarchen. Die Substanz muss vor dem Schlafengehen in jedes Nasenloch getropft werden (1-2 Tropfen). Die erwarteten Ergebnisse werden nach 2-3 Wochen notiert.

Beste Antworten

Der Kampf gegen das Schnarchen beginnt mit einem einfachen: der Entwicklung einer Strategie für den richtigen Schlaf. Das Optimalste zum Schnarchen ist der Schlaf auf den Seiten. Gleichzeitig sollten hohe Kissen weggeworfen werden. Der Kopf der schlafenden Person sollte parallel zum Körper sein, damit sich die Halswirbelsäule nicht verbiegt. Dies kann mit einem orthopädischen Kissen erreicht werden. Die weitere Behandlung wird abhängig von der Ursache des Schnarchens ausgewählt. Fast die Hälfte der schnarchenden Menschen klagt über Schwierigkeiten bei der Nasenatmung. In diesen Fällen beginnt die Behandlung des Schnarchens mit der Wiederherstellung der Atemfunktion. Manchmal reicht es für eine gute Nachtruhe aus, die Nase lange vor dem Schlafengehen zu reinigen (z. B. mit Sprays, die Meerwasser enthalten). Das reicht aber nicht immer. Die radikalsten Methoden zur Behandlung des durch die Pathologie der HNO-Organe verursachten Schnarchens sind kleine Operationen: Korrektur eines gekrümmten Nasenseptums, Entfernung der Mandeln, Nasenpolypen. Sie können 2-3 Tropfen in jedes Nasenloch von Sanddornöl tropfen, um die Nasenatmung oder Ximetazolin zu verbessern. Wenn eine Person keine Probleme mit der Durchgängigkeit der Atemwege hat, werden andere Schnarchtechniken verwendet. Sie können auch unterschiedlich sein. Einfacher Gewichtsverlust hilft jemandem, und jemandem wird eine physiotherapeutische und medikamentöse Behandlung des Schnarchens gezeigt. Es gibt spezielle orale Geräte. Sie behandeln das Schnarchen, indem sie das Lumen des Pharynx vergrößern, indem sie den Unterkiefer fixieren oder nach vorne drücken. Es kann schwierig sein, sich an solche Geräte zu gewöhnen, aber sie sind sehr effektiv. Eine weitere Möglichkeit, mit Schnarchen umzugehen, sind Nasendilatatorstreifen. Sie dehnen die Nasenflügel aus und erhöhen den Luftdurchgang um ca. 30%. Wenn Schnarchen im Traum mit Atemstillstand kombiniert wird, sind Geräte für die sogenannte Sipap-Therapie (CPAP) ein Mittel der Wahl. In diesem Fall wird die Behandlung des Schnarchens mit Hilfe einer Vorrichtung durchgeführt, bei der es sich um eine luftdichte Nasenmaske handelt, die an einen kleinen Kompressor angeschlossen ist. Ein konstanter Luftstrom unter einem bestimmten Druck wird durch einen flexiblen Schlauch in die Atemwege geleitet. Dies verhindert, dass sich die Atemwege schließen und den Luftstrom blockieren. Es ist erwiesen, dass schnarchende Menschen mit diesem Gerät besser schlafen. Sie bekommen morgendliche Schläfrigkeit, Müdigkeit, Müdigkeit, seltener gibt es ein Gefühl von Schwere im Kopf. Somit gibt es jetzt ein ganzes Arsenal an Werkzeugen zur Bekämpfung des Schnarchens. Konsultieren Sie einen Spezialisten und er wird Ihnen das optimale Behandlungsschema mitteilen.

Es lohnt sich, zunächst die HNO zu überprüfen. Es gibt Mittel gegen Schnarchen, aber sie heilen nicht, sondern lindern nur. Zunächst müssen Sie die Ursache finden und behandeln. und von den Mitteln hörte ich von Stille forte und Antichripin. Ich kann jedoch nichts Konkretes empfehlen, da ich es selbst nicht verwendet habe. Viel Glück)))

Vielleicht gibt es... Aber die Medizin ist noch nicht bekannt... In der Armee benutzen sie zum Beispiel eine Gasmaske... Und mit einem sehr guten Ergebnis...

Es gibt spezielle Übungen.

Du musst den Arsch einstecken. Kein Verlangen - kein Schnarchen.

Arbeiten Sie nicht übermäßig, da Menschen oft schnarchen, wenn sie sehr müde sind

Schlafstörungen werden von einem Somnologen behandelt. Optionen: 1. Bedienung. Den weichen Gaumen stärken.

2. "Capa". Gummibullshit in den Zähnen vor dem Schlafengehen. Verhindert, dass sich der Unterkiefer verschiebt (eine der Ursachen für Schnarchen.

3. Verschiedene Medizinsprays. Weichen Gaumen "einfrieren".

4. Bei Atemstillstand mit Schnarchen - Spezialgeräte mit Maske. Sie müssen bei eingeschaltetem Gerät in einer Maske schlafen.

Was Sie brauchen, wird der Arzt bestimmen.

Ist Schnarchen gesundheitsschädlich?

Eine der typischen Folgen dieses Phänomens ist das Gefühl von Schläfrigkeit und Müdigkeit nach einer Nachtruhe. Das Ergebnis eines Atemversagens ist ein intermittierender Schlaf. Das menschliche Gehirn wird regelmäßig erregt und der Körper ist nicht vollständig entspannt. So entsteht beim Schnarchen Müdigkeit. Vor diesem Hintergrund treten häufig nervöse Störungen auf.

Gefahr beim Schnarchen ist Apnoe. Das Endergebnis ist eine kurzfristige Unterbrechung der Atmung während des Schlafes. Das Phänomen ist mit einer Verzögerung der natürlichen Belüftung der Lunge und einem Sauerstoffmangel im Blut behaftet. Manchmal führt dies zu plötzlichen nächtlichen Herzinfarkten, Schlaganfällen und sogar Herzversagen..

Schnarchen ist ein pathologischer Faktor, der zur Entwicklung von Tachykardie, arterieller Hypertonie und anderen Herzerkrankungen führen kann. Darüber hinaus können solche Probleme sowohl den Körper eines Erwachsenen als auch eines Kindes betreffen.

Für Kinder ist das Schnarchen mit Verzögerungen in der körperlichen Entwicklung behaftet. In Ermangelung einer hochwertigen Nachtruhe im Körper von Babys werden somatotrope Hormone nicht mehr in ausreichenden Mengen produziert. Letztere sind für das Körperwachstum verantwortlich.

Beratung, was zu erwarten ist

Es ist allgemein bekannt, dass der Prozentsatz der schnarchenden Männer unter allen, die an einer solchen Krankheit leiden, viel höher ist als das gerechtere Geschlecht. Tatsächlich fragen sich Männer viel häufiger, welche Art von Arzt mit Schnarchen umgeht, und suchen in dieser Angelegenheit medizinische Hilfe. Höchstwahrscheinlich müssen sie einen solchen Schritt unter dem Druck ihrer sensibel schlafenden Hälften tun, die das Recht verteidigen, in Ruhe zu ruhen. Darüber hinaus tritt das Schnarchen bei Frauen in der Regel viel später im Alter von 50 bis 55 Jahren und älter auf, während Männer im Alter von 40 Jahren häufig aus erster Hand über dieses Problem Bescheid wissen.

Beide, die sich entschlossen haben, die Hilfe von Fachleuten in Anspruch zu nehmen, sollten zunächst einen Therapeuten aufsuchen, der eine Erstuntersuchung durchführt, eine Anamnese sammelt und auf dieser Grundlage eine vorläufige Schlussfolgerung über die möglichen Ursachen dieser Krankheit zieht. Die Konsultation eines HNO-Arztes, der eine Untersuchung durchführt und erforderlichenfalls zusätzliche Hardwarestudien und -tests vorschreibt, um Pathologien in der Struktur der Atemwege oder bakterielle Infektionen zu identifizieren, ist in dieser Situation äußerst wichtig..

Wenn während der Untersuchung angenommen wurde, dass die Ursache für das Vibrationsgeräusch im Schlaf Kieferfehler sind, wird der Patient vom Zahnarzt konsultiert. Zu seinen Aufgaben gehört die Beurteilung von Fehlschlüssen, anhand derer spezielle Geräte ausgewählt werden - Zahnspangen, Kieferplatten oder Mundschützer -, die die Situation verbessern können. Die Konsultation eines Somnologen umfasst zunächst auch die Untersuchung des Nasopharynx und Hardwarestudien, auf deren Grundlage dem Patienten Empfehlungen zur Verbesserung der Schlafqualität und der Rachenmuskulatur gegeben werden.

Beste Antworten

Taktik zur Behandlung von Schnarchen

Zunächst muss erkannt werden, dass Schnarchen nicht nur ein Geräuschphänomen ist, das andere am Schlafen hindert, sondern auch die im Körper ablaufenden pathologischen Prozesse widerspiegelt. Gleichzeitig ist es ein Risikofaktor für so gewaltige Krankheiten und Zustände wie arterielle Hypertonie (arterielle Hyperotnie), verschiedene Herzrhythmusstörungen, Herzinsuffizienz, Myokardinfarkt, Schlaganfall, plötzlicher Tod, Fettleibigkeit, Diabetes mellitus, Depression.

Schnarchen ist eine Art von Atemstörung im Schlaf und oft nur ein Symptom für einen viel gefährlicheren Zustand - obstruktive Schlafapnoe (Schlafapnoe).

Die hauptsächliche nachteilige Wirkung einer obstruktiven Schlafapnoe (Schlafapnoe) ist eine scharfe Verletzung der normalen Schlafstruktur. Für eine Person, die nicht schnarcht, reicht es aus, nur in der "Haut" eines Schnarchens zu sein. Dafür ist es nur notwendig..... schlafe nicht eine Nacht. Gefühle von Schwäche, Müdigkeit, Schläfrigkeit, "Unbestimmtheit" des Bewusstseins, Schweregefühl im Kopf, hier ist ein typischer täglicher Schnarchzustand und Patienten mit obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom (Schlafapnoe).

Also, wie man Schnarchen behandelt?

Nachdem man das Problem erkannt hat, sollte man nicht sofort auf die Ankündigung "eilen": "Wir behandeln Schnarchen an einem Tag." Meistens ist das Ergebnis einer solchen Behandlung... ein völliger Mangel an Ergebnissen einige Wochen oder sogar Tage nach einer Sitzung mit gleichzeitiger Intervention!

Spezialisten zu kontaktieren, wenn Schnarchen ein Problem ist

Schnarchspezifische Geräusche, die den Prozess des Atmens in einem Traum begleiten. Das fragliche Phänomen wird als Verletzung angesehen, die medizinisch als Bronchopathie bezeichnet wird. Ein Arzt, der das Schnarchen bei Männern, Frauen und Kindern behandelt.

Atemstörungen im Traum: Arten, Gefahrengrade

Der Mechanismus der Entwicklung des Schnarchens ist mit einem problematischen Luftdurchgang durch die Atemwege während des Nacht- oder Tagesschlafes verbunden. Die Hauptursache für Ronopathie ist ein gestörter Tonus der Kehlkopfmuskulatur. Unter normalen Bedingungen stehen sie unter Spannung, wodurch das Lumen breit ist und eine Person frei atmen kann.

Während der Muskelentspannung verengt sich das Lumen, der Luftmassenstrom wird dünner, aber ihre Flussrate steigt. Dadurch schwingen Zunge und Himmel. Ein Schnarchgeräusch erscheint..

Andere Ursachen für Ronchopathie:

• Übergewicht;
• Probleme mit dem Nasenseptum;
• Proliferation von Lymphgewebe des Nasopharynxrings.

Schnarchen trägt zu einer allgemeinen Verschlechterung des Wohlbefindens bei. Patienten klagen über chronische Müdigkeit, morgendliche Übelkeit. Experten führen diesen Zustand auf eine Störung im normalen Schlaf zurück. Durch problematische Nasenatmung kann sich das Gehirn nicht vollständig entspannen.

Die Funktion des Nervensystems ist gestört. Bei der ärztlichen Untersuchung erkennt der Arzt Probleme mit dem Gedächtnis und der Aufmerksamkeit. Erhöhtes Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen.

Der Arzt, der das Schnarchen behandelt

Wenn es schnarcht, welcher Arzt sollte konsultiert werden, wird der Therapeut sagen. Am häufigsten untersuchen 3 Spezialisten den Patienten: HNO, Zahnarzt und Somnologe. Jeder Profilarzt bekämpft eine Krankheit unter Berücksichtigung seiner Ätiologie.

Wenn sich das Syndrom in geringem Maße manifestiert, wird empfohlen, einen HNO-Spezialisten zu konsultieren. Bei schwerwiegenden Problemen mit dem Unterkiefer müssen Sie zum Zahnarzt gehen. Einem Patienten, der einen Termin bei einem Somnologen erhalten hat, wird die Behandlung mit einem speziellen Gerät verschrieben. Es hilft, eine ordnungsgemäße Luftzirkulation sicherzustellen..

Eine solche Therapie verhindert einen Atemstillstand im Traum. Wenn bei einem Kind oder einem erwachsenen Patienten ein Defekt in der Struktur des Nasopharynx festgestellt wird, ist eine Operation erforderlich.

Erstbehandlung: Wo soll ich anfangen?

Wenn das Schnarchen längere Zeit quält, müssen Sie einen Termin mit einem Hausarzt oder Therapeuten vereinbaren. Nach einer externen Untersuchung, einer Anamnese, entscheidet der Arzt, welcher Spezialist den Patienten weiterhin führen wird:

HNO-Arzt

Ein HNO-Arzt ist ein Spezialist für Schnarchen, das durch Erkrankungen der oberen Atemwege hervorgerufen wird. Voruntersuchungen werden durchgeführt, um einen Fremdkörper und ein Neoplasma zu identifizieren. Bei Verdacht auf eine Infektion wird eine Labordiagnose verschrieben.

HNO kann eine Operation verschreiben, die darauf abzielt, Neoplasien und entzündete Mandeln zu entfernen. Abweichungen in der Nasenstruktur werden durch die chirurgische Methode beseitigt. Manchmal ist Schnarchen ein Grund, einen Clip zu installieren. Mit seiner Hilfe dehnen sich die Atemwege aus, der Prozess der Luftströmung wird normalisiert. Diese Methode ist in der symptomatischen und systemischen Behandlung enthalten..

Somnologe

Somnologie ist die Wissenschaft vom Schlaf und seinen Störungen. Das betrachtete Konzept erschien kürzlich und kombiniert Bereiche wie Neurologie, Psychiatrie, Pulmonologie und HNO. Der Somnologe behandelt das Schnarchen nach einer umfassenden Untersuchung des Patienten.

Die Diagnose erfolgt mit speziellen Spiegeln oder einem Nasopharyngoskop zur Untersuchung des Nasopharynx. Um Pathologien der Atemwege auszuschließen, ist eine Röntgenaufnahme angezeigt. Um den Zusammenhang zwischen der anatomischen Struktur des Schädels und Atemstörungen zu widerlegen oder zu bestätigen, wird eine Kephalometrie vorgeschrieben.

Zahnarzt

Der Patient kann schnarchen, wenn der Biss gebrochen ist. Dies wird bei Personen mit einem kurzen Unterkiefer beobachtet. In diesem Zustand wird eine Schwäche der Pharynxmuskulatur hervorgerufen. Installieren Sie Klammern oder Platten, um das Problem zu beheben. Die Baukosten hängen von dem Material ab, aus dem es hergestellt wird.

Capa wird seltener hergestellt. Sie zogen es für die Nacht an. Der Zweck der Therapie:

• erhöhter Muskeltonus des Pharynx;
• Zungenretention.

Capa wird individuell in einem speziellen Zahnarztzentrum hergestellt. Der Preis hängt vom verwendeten Material ab. In fortgeschrittenen Fällen ist die Hilfe eines Chirurgen erforderlich.

Schnarchen wird als ernstes Problem angesehen, das unter Berücksichtigung der Gründe für sein Auftreten gelöst wird..

Schnarchen bei Kindern: An wen kann man sich wenden?

Wenn das betreffende Phänomen bei einem Kind beobachtet wird, muss ein Kinderarzt konsultiert werden. Eine häufige Ursache für Ronchopathie sind Probleme mit dem Nasopharynx, einschließlich Sinusitis, Adenoiden. Daher kann ein Kinderarzt einen kleinen Patienten an einen HNO-Arzt überweisen.

Fachärzte empfehlen, mehrmals im Jahr zum Zahnarzt zu gehen. Prophylaktische Untersuchungen helfen dabei, Bissfehler zu erkennen, aufgrund derer das Kind schnarcht..

Um einer Bronchopathie vorzubeugen, ist Folgendes erforderlich:

• den Kindergarten oft lüften;
• nimm ein Kissen nach Alter;
• Befeuchten Sie die Nasenschleimhaut mit Tropfen auf Meerwasserbasis.

Schnarchen bei Frauen und Männern: Wer wird helfen?

Eine Frau schnarcht im Gegensatz zu einem Mann mit weniger Intensität und Volumen. Daher ist sie sich eines solchen Atemversagens in einem Traum möglicherweise nicht bewusst. Wenn der Patient aufgrund von Schlaflosigkeit an den Therapeuten überwiesen wird, erhält er selten eine angemessene Therapie. Häufiger wird die Konsequenz beseitigt, nicht die Ursache des Schnarchens.

Die Hauptursache für die Entwicklung einer Ronchopathie bei Männern ist mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. Nächtliche Schlafstörungen deuten auf eine Verstopfung der Lunge und Bluthochdruck hin.

Hilfe des Chirurgen

Welcher Arzt das Schnarchen bei Frauen, Männern oder Kindern behandelt, das durch eine Verformung des Nasenseptums hervorgerufen wird, entscheidet der Chirurg. Mit dieser Diagnose werden plastische Chirurgie, Hochfrequenzablation und Endoskopie durchgeführt. Die Art der chirurgischen Behandlung hängt von den diagnostischen Ergebnissen ab.

Bewertungen von Patienten nach der Behandlung sind unterschiedlich. Einige haben Schmerzen während der Rehabilitation. Blutungen treten seltener auf.

Bewertungen von Menschen über verschiedene Arten, Schnarchen loszuwerden

Kürzlich bemerkte ich, dass mein Baby in einem Traum schnarcht. Sie begann auf seinen Atem zu hören. Es kam mir seltsam und schwer vor. Wir haben einen Termin mit unserem Kinderarzt vereinbart. Sie schickte uns sofort zum HNO. Der untersuchte Arzt stellt sich heraus - Polypen. Wir beschlossen, sie mit einem Laser zu entfernen. Die Operation war erfolgreich, es gab keine Nebenwirkungen.

Vladimir, 39 Jahre alt

Vor kurzem begann er stark zu schnarchen. Meine Frau war müde, sie schrieb mir an den Hausarzt. Verschiedene Tests zugewiesen, an einen Kardiologen geschickt. Es stellt sich heraus, dass ich Ischämie habe. Der Arzt verschrieb Pillen. Ich nehme sie seit mehr als 2 Wochen. In der Tat nahmen die Intensität und Häufigkeit des Schnarchens ab.

Antonina, 28 Jahre alt

Meine 8-jährige Tochter bekam Schnarchen und Atemnot. Nach dem Kinderarzt gingen wir zum Orthopäden. Es stellt sich heraus, dass beim Wechseln der Milchzähne der Biss gebrochen wurde. Zahnspange setzen.

Alexey, 54 Jahre alt

Kürzlich wurden Adenoide vom Enkel entfernt. Viele Spezialisten und unser Kinderarzt neigten zur chirurgischen Behandlung, da Sasha kürzlich Atemprobleme hatte. Adenoide wurden mit einem Laser entfernt..

Aber nach der Manipulation gab es Blutungen. Das Kind lag mehr als eine Woche im Krankenhaus. Gleichzeitig wurden ihm Schmerzmittel injiziert.

Diagnose und Behandlung

Um die richtige Behandlung zu bestimmen, wird eine umfassende Diagnose durchgeführt. Der Somnologe verschreibt eine Polysomnographie, um den Zustand des Körpers während des Schlafes zu beurteilen.

Der HNO-Arzt sendet dem Patienten eine Röntgenaufnahme, um ein Neoplasma im Kehlkopf festzustellen. Ein Kieferorthopäde empfiehlt häufig die Untersuchung durch einen Kiefer- und Gesichtschirurgen.

Wird die Therapie von engstirnigen Spezialisten durchgeführt, wird zusätzlich ein EKG, ein Ultraschall des Verdauungstraktes verschrieben. Nach der Bestimmung der Ätiologie des Schnarchens ist die Behandlung angezeigt:

1. Im Falle eines Fehlschlusses werden Zahnspangen oder Applikatoren platziert.
2. Aufgrund von Entzündungen verschreibt HNO Medikamente..
3. Tumoren werden operativ entfernt.
4. Ein Somnologe behandelt das Schnarchen mit speziellen Übungen, die das Training der Rachenmuskulatur unterstützen. Zusätzlich werden homöopathische Mittel verschrieben, eine SINAP-Therapie wird durchgeführt..

Ratschläge von Ärzten zur Prävention

Um das Auftreten von Schnarchen zu verhindern, werden einige Wellness-Manipulationen gezeigt, einschließlich Übungen zur Stärkung der Zungenmuskulatur..

Darüber hinaus raten Ärzte, schlechte Gewohnheiten loszuwerden. Es wird nicht empfohlen, vor dem Schlafengehen alkoholische Getränke und Schlaftabletten zu trinken. Immer fit bleiben.

Wenn regelmäßig Schnarchen auftritt, ist es kontraindiziert, auf dem Rücken zu schlafen. Diese Situation verletzt die Atmung und führt zum Zurückziehen der Zunge. Um im Traum nicht auf dem Rücken zu liegen, wird empfohlen, im Bereich der Schulterblätter Taschen an Ihrem Pyjama zu nähen. Ein Tennisball wird hineingelegt..

Wenn der Patient sich in einem Traum umdreht, wird er sich unwohl fühlen. Nach einigen Monaten entwickelt der Patient einen Reflex, der die Annahme dieser Haltung ausschließt. Damit die Therapie erfolgreich ist, wird empfohlen, Ihr Gewicht zu überwachen..